引起磨牙的原因有很多，想要明確磨牙具體的原因，需要在醫(yī)生的指導下，做相關的檢查。

引起磨牙常見的因素有胃腸道寄生蟲、缺乏微量元素、消化不良、齲齒、白天過度興奮等。在查明原因后，對癥治療。

舉措建議

1、如果是胃腸道寄生蟲引起的，需要在醫(yī)生的指導下，使用對應的驅蟲藥，在療程結束之后要去醫(yī)院復查。

2、如果是消化不良引起的，則要做好飲食工作。晚飯不要吃得過飽，在睡覺之前不要吃東西。

3、如果是缺乏微量元素造成的，則要避免挑食，做到葷素搭配，并且要多曬太陽，促進微量元素吸收。