緩解磨牙后牙齒酸痛，用毛巾包裹冰塊，對申通的部位進(jìn)行冷敷，能夠起到舒緩和鎮(zhèn)痛的作用，并且還可以改善酸痛的癥狀，在疼痛改善之后，對局部皮膚進(jìn)行熱敷，有助于增加局部的血液循環(huán)。

冷敷和熱敷只能夠達(dá)到改善癥狀的作用，還需要去醫(yī)院就診。

舉措建議

磨牙的機(jī)制是比較復(fù)雜的，而且治療的方法也比較繁多，治療之前還需要做相應(yīng)的身體檢查，能夠明確引起磨牙的原因，然后針對性的采取措施進(jìn)行治療，能夠幫助消除磨牙的癥狀。

可以根據(jù)具體的情況來選擇心理行為療法治療，或者是藥物治療。