引起磨牙的因素很多，所以出現(xiàn)磨牙的癥狀之后，要先去醫(yī)院做相關(guān)檢查。然后根據(jù)檢查報(bào)告讓專業(yè)的醫(yī)生做判斷。

常見的因素有，胃腸內(nèi)有寄生蟲、缺乏微量元素，白天太激動(dòng)、睡前不良習(xí)慣等。出現(xiàn)磨牙后要盡快治療，避免磨牙帶來的牙齒磨損、咀嚼肌受損等癥狀。

舉措建議

1、要預(yù)防磨牙，首先要避免睡前的不良習(xí)慣。比如晚飯吃的太飽，睡前吃東西等。都可能會(huì)引發(fā)磨牙的癥狀。

2、定期去醫(yī)院做消化系統(tǒng)的檢查。排查消化不良、胃腸寄生蟲等可能的致病因。如果有的話要及時(shí)治療。