7個(gè)月的孩子，這時(shí)媽媽一般會(huì)給孩子添加一些輔食，因此在孩子出現(xiàn)便秘的時(shí)候，可適當(dāng)給孩子進(jìn)食一些富含粗纖維的食物，比如麥片粥，小米粥等，這些食物可以促進(jìn)孩子腸道蠕動(dòng)，改善孩子的便秘。但孩子在添加輔食時(shí)，建議由少到多，由稀到稠的方式進(jìn)行食用。

舉措建議

另外在孩子出現(xiàn)便秘的時(shí)候，應(yīng)適量給孩子喝一些水，孩子的新陳代謝很快，額頭上經(jīng)常會(huì)有出汗的情況，給孩子喝水不僅可以補(bǔ)充消耗的水分，也能起到軟化大便的作用，這樣有利于孩子把大便排出體外。