月經(jīng)量少的原因有很多，包括疾病因素以及非疾病因素，比如生殖系統(tǒng)疾病，婦科疾病感染，內(nèi)分泌失調(diào)，情緒異常不穩(wěn)定，過度節(jié)食，生活不規(guī)律等等原因。

出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，可以配合醫(yī)生積極查找病因，并進(jìn)行針對性的調(diào)理，避免癥狀嚴(yán)重對身體造成不必要的影響。

舉措建議

生活中要做好飲食調(diào)理，可以多吃一些補(bǔ)氣益血的食物，保證飲食的多樣性，做到合理膳食，避免挑食偏食，要避免吃辛辣刺激性的食物。

注意觀察月經(jīng)改善的情況，必要情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過中藥等方式進(jìn)行調(diào)理治療。