如果兒童在到幼兒園之間不適應幼兒園的生活或者害怕班里的某個兒童，使兒童的精神過于緊張，從而導致晚上老是出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。其次，如果晚上睡覺時兒童出現(xiàn)劇烈的運動或者大幅度的動作，都會使大腦處于興奮狀態(tài)，影響到睡眠，也會導致夜間磨牙的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

建議家長每天在送兒童上幼兒園時可以打聽一下兒童在幼兒園內(nèi)的情況，了解導致兒童精神過于緊張的原因，之后在采取措施。每天晚上睡覺之前，家長可以適當?shù)闹v一些睡前故事或者聽一些輕音樂，都可以有效的改善睡眠的質(zhì)量，減少磨牙的次數(shù)。