導(dǎo)致兒童晚上睡覺時磨牙的原因比較多，首先可能是由于身體缺鈣或者情緒過度緊張所導(dǎo)致。身體出現(xiàn)缺鈣時，就會引起神經(jīng)過度興奮，從而導(dǎo)致三叉神經(jīng)牽張過度，最后引起磨牙的現(xiàn)象。另外如果白天玩耍過多，導(dǎo)致大腦皮層處于興奮狀態(tài)時，也會導(dǎo)致兒童晚上睡覺時出現(xiàn)磨牙的情況。

舉措建議

兒童身體缺鈣時，家長要及時進行補鈣，每天多曬太陽，促進鈣的吸收。另外白天不要過度的勞累，晚上睡覺前也要避免出現(xiàn)大幅度的動作，可以適當(dāng)?shù)淖寖和犚恍┹p音樂，提高睡眠的質(zhì)量，改善磨牙的現(xiàn)象。