磨牙缺乏哪種微量元素
2021-07-08
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孩子有缺鈣或缺乏維生素D等情況下,可能會(huì)導(dǎo)致磨牙的情況出現(xiàn),這時(shí)候可以帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果有缺鈣或缺維生素D的情況,可以通過飲食調(diào)理或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行補(bǔ)充。
能夠引起磨牙的原因比較多,常見的還包括腸道寄生蟲感染,牙齒咬合因素,遺傳因素,精神因素等等。
舉措建議
平時(shí)生活中要做好飲食調(diào)理,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}量豐富的食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,要做到合理膳食,保證飲食的多樣性,避免挑食偏食。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及衛(wèi)生習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免熬夜,做到飯前便后勤洗手,不吃不干凈的食物。
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