如果兒童每天吃飯時吃的過飽，或者晚上臨睡前加餐，不僅會影響營養(yǎng)素吸收，而且還會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸道里積存著大量沒有被消化的食物，最終造成咀嚼肌不由自主的收縮，從而引起磨牙的現(xiàn)象。另外如果身體缺乏維生素的兒童，由于體內(nèi)鈣、磷代謝出現(xiàn)紊亂，常常就會出現(xiàn)多汗、煩躁不安或者磨牙的癥狀。

舉措建議

除此之外還有很多原因都會引起兒童出現(xiàn)磨牙的情況，建議家長要根據(jù)自家兒童身體出現(xiàn)的狀況來確定病因，然后再采取針對性治療。另外每天吃飯時要定時定量，中間不要讓兒童吃零食或者油炸類食物，避免到吃飯時出現(xiàn)挑食的習(xí)慣。