如果兒童日常生活中挑食很嚴(yán)重，吃飯時(shí)不愛(ài)吃蔬菜，就會(huì)容易形成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致各種微量元素缺乏，從而引起面部咀嚼肌不用自主的收縮，牙齒就會(huì)來(lái)回的磨動(dòng)。另外如果兒童飲食不規(guī)律，每餐都吃得過(guò)飽，導(dǎo)致腸道內(nèi)積累了不少食物難以消化，也會(huì)引起兒童出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。

舉措建議

建議家長(zhǎng)首先在飲食方面要做出改變，每天三餐要規(guī)律，定時(shí)定量的進(jìn)食，吃飯之前不要讓兒童吃過(guò)多的零食，改善吃飯時(shí)的壞習(xí)慣。另外不要讓兒童把不干凈的物體放入嘴巴，還要時(shí)刻注意牙齒的清潔，每天早上起床后刷牙，飯后漱口。