出現(xiàn)磨牙的情況，有可能是飲食不當(dāng)，缺鈣，胃腸功能紊亂引起的，有時(shí)遺傳因素，精神因素，心理因素，或者是腸道寄生蟲感染等等，也容易出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療，來(lái)緩解磨牙癥狀。

舉措建議

平時(shí)生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及口腔護(hù)理，喜歡每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后及時(shí)漱口，都可以有效的預(yù)防和緩解磨牙的癥狀。

另外，還要及時(shí)糾正不良的睡眠姿勢(shì)，改善睡眠環(huán)境。磨牙情況嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑及時(shí)使用藥物進(jìn)行治療，或者是牙齒咬合的治療方法。