月經(jīng)量少和胖有關(guān)嗎
2021-07-07
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月經(jīng)量少和身體肥胖是有一定關(guān)系的出現(xiàn)這種情況多考慮是因?yàn)槎嗄衣殉菜鸬?,可以抽血檢查一下體內(nèi)的激素水平,另外需要檢查一下卵巢內(nèi)的情況。如果是出現(xiàn)了多囊卵巢,可以先在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理體內(nèi)的激素水平。
舉措建議
身體比較肥胖的情況下,要注意控制體重,平時(shí)要盡量通過(guò)過(guò)度節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥,減肥期間可以多吃一些富含膳食纖維的食物,晚上的時(shí)候可以少吃一些,另外要注意多參加一些體育鍛煉,比較有利于消耗體內(nèi)的脂肪。
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