睡覺磨牙主要是針對(duì)病因進(jìn)行治療，可以到醫(yī)院的口腔科查找出病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療。

如果是由于牙齒排列不整齊所導(dǎo)致的，可以通過佩戴牙套的方式進(jìn)行矯正，但需要的時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)一些，大概在一年左右的時(shí)間。另外也有可能是精神過度緊張所導(dǎo)致的，需要放松心情。

舉措建議

如果是由于腸道寄生蟲感染所導(dǎo)致的，可以服用一些殺蟲的藥物進(jìn)行治療，才能夠得到很好的改善。

平時(shí)要注意口腔的清潔衛(wèi)生，吃完飯之后要及時(shí)的漱口，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，另外還要注意合理的飲食，以清淡的食物為主，避免吃油膩或者是油炸的食物。