腹瀉期間適當?shù)某砸恍┟媸呈强梢缘?，盡量選擇一些清淡，易消化，易吸收的食物，比如稀軟的面條和粥類食物，腹瀉期間要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以免加重腹瀉癥狀。

腹瀉多半是以腸道疾病最為多見，多由病毒，細菌等感染所引起，有時著涼也可引起腹瀉。

舉措建議

出現(xiàn)腹瀉情況時，要及時的找到腹瀉的原因，進行對因治療，從根本上解決腹瀉現(xiàn)象。另外，還要注意補充水分，避免出現(xiàn)電解質(zhì)失衡。

腹瀉期間可以適當?shù)暮纫恍責崴?，多注意腹部的保暖。多注意觀察病情變化，有異常隨時就診。