如果兒童消化功能出現(xiàn)紊亂，比如睡前吃的過飽，就會導致大量的食物充斥胃腸，從而刺激到消化道，之后神經(jīng)把這些刺激傳到大腦，使腦細胞過于興奮，從而引起夜間老是磨牙的現(xiàn)象。另外如果少部分兒童身體營養(yǎng)不均衡，出現(xiàn)挑食的習慣，就會導致各種維生素和微量元素缺乏，引起夜間面部咀嚼肌不自主收縮，牙齒便會來回磨動。

舉措建議

建議每天吃飯的時間要規(guī)律，還要定時定量，晚上睡覺前避免兒童再吃零食或者油炸類食物。其次每天飯后要外出進行適量的運動，使腸道內(nèi)的食物快速消化，避免堆積在腸道內(nèi)。另外還要建議家長帶兒童到醫(yī)院進行相關檢查，確定原因之后，盡快做針對性治療，避免磨牙的癥狀加重。