如果確定是換牛奶所引起的便秘，也可以再次更換牛奶，換成之前所喝的牛奶，防止便秘的出現(xiàn)，另外還可以讓寶寶在平時適當進食水果，蔬菜，谷類等，富含膳食纖維的食物，有利于增加腸胃蠕動，從而幫助大便順利排出，還可以適當喝些溫開水。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時，除了在飲食方面要特別注意以外，還要幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便習慣，主要是由于這個時期的寶寶比較貪玩，如果在玩耍的過程中出現(xiàn)便意，有可能會出現(xiàn)強忍便意不排便，從而誘發(fā)便秘的出現(xiàn)。