首先如果女性產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，或者飲水量過(guò)少，腸胃蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致大便出現(xiàn)干燥的情況時(shí)，在排便時(shí)如果過(guò)于用力就會(huì)導(dǎo)致肛裂，從而肛門(mén)處就會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。其次如果懷孕之前女性肛門(mén)處有痔瘡，分娩時(shí)如果摩擦到痔瘡，也會(huì)導(dǎo)致女性產(chǎn)后出現(xiàn)肛門(mén)痛的現(xiàn)象。

舉措建議

出現(xiàn)以上現(xiàn)象時(shí)，建議女性在坐月子期間要從飲食方面做出改變，每天多吃一些清淡易消化的食物，如果身體恢復(fù)的較快，每餐飯后要盡早下床進(jìn)行走動(dòng)，還可以將水果或者蔬菜榨成汁來(lái)喝，緩解大便干燥的情況，排便時(shí)能夠輕松排出，還能夠有效的防止痔瘡的癥狀加重。