孩子晚上睡覺磨牙，有可能是在白天的時候長時間過度玩耍導(dǎo)致身體疲勞，或者是在睡覺之前吵罵孩子，家庭氛圍不和諧，導(dǎo)致孩子精神過度緊張所引起的磨牙，如果孩子在晚餐的時候吃了比較多的食物，導(dǎo)致食物不消化時也可引起磨牙。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象時，需要引起注意，要及時糾正不良的誘發(fā)因素，如給孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，避免過度吵鬧孩子等，另外飲食方面要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，避免暴飲暴食，晚餐時也不宜過多吃不易消化的食物。