寶寶便秘按摩哪里最快排便
2021-07-01
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首先寶寶出現(xiàn)便秘時通過按摩的方法只是起到幫助作用,并不能很快的達(dá)到排便的目的。其次每天可以讓兒童平躺在床上,家長用手掌在肚臍一周順時針方向進(jìn)行按摩,每次按摩時間3-5分鐘左右,每天最少按摩1-2次,能夠有效的加強(qiáng)腸道蠕動。
舉措建議
除了按摩之外,每天要培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,三餐要規(guī)律,定時定量,避免兒童出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象。在吃飯之前不要讓兒童在吃任何零食或者油炸類食物,飯后可以讓兒童喝一些溫開水。另外每天飯后家長可以帶兒童外出進(jìn)行適量的運動,使腸道內(nèi)的食物快速消化,避免堆積。