出現(xiàn)口臭的原因，多半是口腔衛(wèi)生不良，與不刷牙，不漱口或者是刷牙不徹底有關(guān)系，有時進食了特殊的食物，牙周疾病等等，也會導致口臭的出現(xiàn)。

可以多從日常飲食習慣等方面來進行改善，適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。

舉措建議

建議日常生活中，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，每天勤刷牙，飯后及時漱口。日常注意補充水分，可以適當?shù)倪\動鍛煉，保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠。

如果口臭情況嚴重，有可能是疾病因素引起的，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。