寶寶出現(xiàn)便秘一般是可以吃胡蘿卜的，胡蘿卜不僅含有豐富的維生素，微量元素，礦物質，而且里面所含的膳食纖維也能夠增加腸胃蠕動，從而緩解便秘的現(xiàn)象，但在吃胡蘿卜的時候也需要注意用量，以免增加腸胃負擔。

舉措建議

在寶寶剛開始出現(xiàn)便秘的時候就需要及時調整不良的飲食習慣，以免對寶寶身體造成更嚴重的影響。另外家長也需要幫助寶寶養(yǎng)成定時排便的良好習慣，可以在每天固定一個時間段提醒寶寶大便，經(jīng)過一段時間以后，也能夠形成良好的排便習慣。