寶寶便秘一般是可以吃地瓜的，地瓜中含有對人體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，在吃地瓜的時候也需要注意用量，避免一次吃得過多，另外還可以讓寶寶適當(dāng)吃些芹菜，西蘭花，西紅柿等富含膳食纖維的食物，有利于增加腸胃蠕動，從而緩解便秘。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時，除了在飲食方面要注意以外，還要幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便情況，可以在每天固定一個時間段提醒寶寶大便，長時間以后也能夠形成生物鐘，從而預(yù)防便秘的出現(xiàn)，減少因便秘對寶寶身體造成的不良影響。