寶寶便秘一般可以吃雞蛋羹，雞蛋羹中含有對人體有益的營養(yǎng)物質，但在吃雞蛋羹的時候也需要注意用量，另外在吃過雞蛋跟以后也可以適當喝些開水，有利于補充身體所需要的水分。

寶寶出現便秘可能和不良的飲食習慣以及排便情況有關系，需要及時糾正。

舉措建議

在寶寶出現便秘時也會造成排便困難，排便次數減少，大便干燥，腹痛等不良癥狀，家長可以多幫助寶寶按摩腹部來增加腸胃蠕動次數，飲食方面也可以適當進食水果，蔬菜等富含膳食纖維的食物。