想要明確具體原因，要去醫(yī)院做相關(guān)檢查之后才能判斷。如長(zhǎng)期挑食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均、精神緊張、腸胃內(nèi)有寄生蟲(chóng)等，都可能會(huì)導(dǎo)致磨牙。

出現(xiàn)磨牙的癥狀后，要積極去醫(yī)院就診。如果磨牙長(zhǎng)期沒(méi)有得到有效的救治，可能會(huì)造成牙齦損傷等口腔疾病。

舉措建議

1、預(yù)防磨牙，首先要保持一個(gè)良好的口腔習(xí)慣。如早晚要及時(shí)刷牙，吃完?yáng)|西之后要及時(shí)漱口等。

2、不要在讓情緒起伏過(guò)大，或者長(zhǎng)期保持焦慮、害怕、緊張等。過(guò)度的情緒會(huì)引發(fā)磨牙。

3、提高兒童的營(yíng)養(yǎng)狀況，不要挑食。挑食可能會(huì)造成微量元素缺乏，導(dǎo)致磨牙。