小產(chǎn)可以吃獼猴桃，橘子，柚子，葡萄，梨等新鮮的水果，水果中含有豐富的維生素以及多種礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體的健康是有利的，而且水果中含有的碳水化合物也比較豐富，能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的能量以及水分。

舉措建議

在日常飲食方面需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不管吃任何食物都需要嚴(yán)格控制好量，因?yàn)楸╋嫳┦骋院笕菀讓?dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服，另外飲食方面并不建議過度偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，還要適當(dāng)在家里休養(yǎng)一段時(shí)間。