孩子睡著后磨牙有可能和飲食方面有關系，若在孩子睡覺之前吃了不易消化的食物，在睡著以后會刺激大腦相應的部位，引起咀嚼肌持續(xù)收縮，從而造成磨牙，部分孩子出現(xiàn)磨牙可能和過度疲勞或者是情緒激動，精神緊張有關，也可能和不良的睡眠姿勢有關。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)有磨牙現(xiàn)象，需要及時糾正不良的誘發(fā)因素，防止磨牙以后造成牙齒異常損傷，比如在平時要讓孩子養(yǎng)成良好的用餐習慣，除了要合理飲食以外，還要避免過度偏食，以免導致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。