孩子睡著后磨牙有可能和飲食方面有關(guān)系，若在孩子睡覺(jué)之前吃了不易消化的食物，在睡著以后會(huì)刺激大腦相應(yīng)的部位，引起咀嚼肌持續(xù)收縮，從而造成磨牙，部分孩子出現(xiàn)磨牙可能和過(guò)度疲勞或者是情緒激動(dòng)，精神緊張有關(guān)，也可能和不良的睡眠姿勢(shì)有關(guān)。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)有磨牙現(xiàn)象，需要及時(shí)糾正不良的誘發(fā)因素，防止磨牙以后造成牙齒異常損傷，比如在平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，除了要合理飲食以外，還要避免過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。