想要提高給皮膚補水的效果，應采取綜合全面的方法，如平時可以使用含保濕因子的護膚品，尤其含有神經酰胺、玻尿酸、甘油等成分的保濕水以及保濕乳液、保濕霜，能幫助皮膚鎖住水分，減少水分流失。其次，平時要多喝水，多吃些蔬菜和水果，保證體內的水分充足，才能保證皮膚的含水量。

舉措建議

需注意的是，給皮膚補水時盡量不要使用含防腐劑以及香料等成分的護膚品。而除了通過日常護理給皮膚補水之外，必要時也可以通過一些醫(yī)美方式幫皮膚補水，比如在皮膚內注射小分子玻尿酸，同樣能起到鎖住皮膚內水分的效果，從而讓皮膚變得更水潤有彈性。