脖子有腫塊并且按壓疼痛初步考慮為良性炎癥性病變，常見于頸部淋巴結(jié)發(fā)炎，通常是由于細(xì)菌入侵淋巴結(jié)出現(xiàn)的一種免疫反應(yīng)，會(huì)引起淋巴結(jié)腫大，例如急慢性咽炎或扁桃體炎等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)癥狀表現(xiàn)以及既往病史明確診斷。

舉措建議

脖子腫塊出現(xiàn)疼痛，可配合醫(yī)生選擇局部熱敷的方式有效緩解，選擇合適藥物達(dá)到輔助消炎的目的，減輕局部腫脹應(yīng)，避免過度按壓，明確病癥后應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，飲食以清淡易消化類為主，少食刺激性食物，避免加重感染。