女性出現(xiàn)生化妊娠之后具體需要休息多久，要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)進(jìn)行衡量。一般正常情況下生化妊娠之后，休息半個(gè)月左右最好，在這段時(shí)間可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，每天注意臥床休息，避免出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)。另外有生育要求的年輕女性，也要在身體完全恢復(fù)正常后再進(jìn)行備孕，避免對(duì)身體產(chǎn)生任何影響。

舉措建議

在此期間飲食方面要特別注意，多吃些肉類、雞蛋、牛奶等食物，盡量避免吃生冷刺激的食物。其次還要時(shí)刻注意保暖工作，每天要根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，不要受涼，不要碰涼水，使身體快速恢復(fù)。