長了胡子最好還是以激光方式進(jìn)行脫毛為佳，因?yàn)榧す夥绞娇梢陨钊朊覂?nèi)部進(jìn)行破壞，本身對(duì)于皮膚所造成的損害也不大，所以恢復(fù)起來效果比較好。在長胡子期間，個(gè)人身體狀態(tài)會(huì)有不同，若是存在內(nèi)分泌失調(diào)等問題，需要進(jìn)一步做調(diào)理 。

舉措建議

一般在去除胡子后，局部皮膚不宜太早沾水，也不能用手過多觸碰，同時(shí)也要避免皮膚受到摳抓或是揉搓等行為。飲食方面需要做到清淡易消化，適當(dāng)多補(bǔ)充維生素和膠原蛋白，切記不要過多進(jìn)食辛辣刺激食物，也要忌食海鮮。