如果不確定是例假還是流產，應到醫(yī)院查明原因，再進行針對性治療。如果是月經來潮，時間和上次月經是有周期的，大多數是21天~35天。如果是流產的女性，正常都會有月經推遲的情況。還有最直接的辦法就是，用測紙測第2天早上的晨尿，如果測試的是陽性結果，說明是流產了。如果測試的結果是陰性，則是來月經的可能性比較大。

舉措建議

無論是例假還是流產，在日常生活中都應注意避免從事重體力的勞動或者工作，應多注意休息，飲食應營養(yǎng)豐富，比如牛肉，雞肉，魚肉等，還應注意個人衛(wèi)生，應保持會陰部清潔，干爽，勤換衛(wèi)生巾，勤換洗內褲。