懷孕浮腫怎么快速消除
2021-06-11
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輕微的妊娠浮腫一般可通過生活護理進行消除,包括飲食調(diào)理、局部按摩、適當運動等,無需特殊治療。
但嚴重性的水腫則可能與疾病有關(guān),例如妊娠高血壓、腎臟疾病等,需要在查明病因后,給予規(guī)范性的治療。
舉措建議
飲食方面建議對不當?shù)娘嬍沉?xí)慣進行調(diào)整,多食多餐,并控制油鹽的攝入,同時可多吃些利水消腫的食物,推薦冬瓜、以及絲瓜等。
日常穿著盡量選擇寬松一些的衣物,以免影響身體的血液循環(huán)。另外也可適當進行走動,或者對浮腫部位進行按摩來達到緩解的效果。