過敏體質(zhì)通常與遺傳因素有關(guān)，通過外界刺激后就會引起過敏反應(yīng)，如何判斷自身是否為過敏體質(zhì)，需要明確家族中是否有過敏疾病史，如果家族中有過敏疾病史，則子女可能就會為過敏體質(zhì)。通常在接觸過敏物質(zhì)后，會更容易引起過敏反應(yīng)。

舉措建議

如果屬于過敏體質(zhì)，建議要對自己的體質(zhì)進(jìn)行一定了解，通過了解對日常生活進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，可以多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，能夠有效提高自身免疫力，可以對過敏體質(zhì)起到調(diào)理以及治療的作用，減少過敏發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。