孕晚期如果是出現了水腫，體重增加相對是比較快的，并且在水腫的部位皮膚彈性相對比較差，而且還有可能會出現脹痛等癥狀。在懷孕晚期出現水腫相對是比較正常的，主要是由于子宮對各個器官產生壓迫，血液回流不暢所引起的。

舉措建議

如果是出現了生理性水腫，平時要盡量多休息，在休息的時候可以采取左側臥，另外可以適當的將下肢抬高，在一定程度上比較有利于促進血液的回流。在出現水腫的時候，盡量不要吃比較咸的食物，也不可以吃油膩刺激的食物，可以吃一些新鮮的果蔬。