過(guò)度用眼、機(jī)體免疫力下降和眼部炎癥等情況都會(huì)誘發(fā)輕微飛蚊癥。

輕微飛蚊癥的恢復(fù)時(shí)間依據(jù)個(gè)人身體情況而定。保證充足的休息時(shí)間，保持健康用眼習(xí)慣可以在幾個(gè)月時(shí)間內(nèi)緩解輕微飛蚊癥。若有不適癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物或者使用滴眼液能加快恢復(fù)。

舉措建議

1.保證合理的睡眠時(shí)間，避免熬夜，加強(qiáng)日常保養(yǎng)。

2.保證健康的用眼習(xí)慣，不宜長(zhǎng)時(shí)間接觸電子類(lèi)產(chǎn)品，適當(dāng)進(jìn)行眼部保健。

3.注意飲食清淡，不宜食用油膩、辛辣刺激類(lèi)食物。

4.積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，保證一定運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)。

5.注意病情發(fā)展，及時(shí)通過(guò)正規(guī)治療恢復(fù)。