眼尾長斑一般是由于色素沉著造成的，可以選擇含有祛斑成分的護(hù)膚品或者刷酸的方式來改善，嚴(yán)重者也可以去正規(guī)的醫(yī)院選擇激光祛斑治療方案，一般比較昂貴。如果是黃褐斑建議先去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌，先治病再祛斑。

舉措建議

建議先調(diào)整日常的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，要經(jīng)常性的喝水，新鮮的水果蔬菜要多吃，刺激性食物和煙酒要盡量少吃或不吃。平時需要注意用眼衛(wèi)生，防曬一定要做到位，避免紫外線對眼部的傷害，同時要控制好自己的情緒。