建議平時多做眼保健操，這樣有助于促進眼部血液循環(huán)，從而起到減小眼袋的作用。每天保證充足的睡眠，而且堅持睡前兩小時內盡量的不要喝水?？梢杂妹韺ρ鄄窟M行冷熱敷交替，每天堅持，很快就能看到效果。也可以使用一些能夠減小眼袋，淡化眼圈的美容產品。

舉措建議

平時注意做好眼部護理工作，對眼部周圍的敏感皮膚多進行保濕。盡量避免熬夜。在飲食方面注意多吃一些水果蔬菜，比如香蕉或者是蘋果等里面還有大量的維生素。而維生素的攝入能夠幫助延緩皮膚衰老。