寶寶長(zhǎng)期大便干燥成顆，要多從飲食方面給寶寶進(jìn)行調(diào)整，多注意調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z食品，比如小米粥，山藥粥，玉米，地瓜等等食物。

寶寶長(zhǎng)期大便干燥，與平時(shí)飲食不當(dāng)，喝水少，運(yùn)動(dòng)不足等因素都有關(guān)系。

舉措建議

平時(shí)多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天保證充足的飲水量，不要給寶寶吃一些太過(guò)油膩的食品，像一些油炸，膨化食物以及零食，盡量少給寶寶去吃。

另外，寶寶長(zhǎng)期出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象時(shí)，也可以在專業(yè)推拿師的指導(dǎo)下，進(jìn)行小兒推拿調(diào)理。