寶寶感冒咳嗽可以吃山藥嗎
2021-06-04
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寶寶感冒咳嗽可以吃山藥,因?yàn)樯剿幨且环N很好的食材,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高。平時(shí)給孩子多吃一些山藥,可以增強(qiáng)活力的免疫力,建議給孩子熬小米粥或者是大米粥,放一些山藥,或者是南瓜都是很好的食材。
舉措建議
山藥這種食材不管是在食用價(jià)值上還是在藥用價(jià)值上,它的價(jià)值都是很大的,寶寶感冒了吃一些山藥可以起到健脾益胃,潤(rùn)肺止咳,強(qiáng)筋骨的作用,除了飲食的因素以外,平時(shí)要多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜,對(duì)于增強(qiáng)身體的抵抗能力也是有好處的。
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