孕婦出現(xiàn)妊娠期高血壓的情況下，可以通過飲食來進行調(diào)理，期間可以多吃一些新鮮蔬菜水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要避免吃一些辛辣刺激性食物，要避免飲酒以及食用生冷油膩的食物。

孕婦出現(xiàn)妊娠期高血壓，可以到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做進一步的調(diào)理和治療。

舉措建議

期間要嚴格監(jiān)測血壓的情況變化，定期到醫(yī)院進行孕期檢查，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動。

懷孕期間還要根據(jù)自身的條件適當?shù)倪M行體育運動，可以適當?shù)纳⑸⒉?，做一些有氧運動，要避免劇烈的運動。