粽子和生痰沒(méi)有太大的關(guān)系，痰液的形成和感染有關(guān)系。但是粽子對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，是一種相對(duì)難消化的食物，如果寶寶咳嗽、咳痰期間吃粽子，可能會(huì)加重身體所出現(xiàn)的不適癥狀。

建議寶寶在呼吸道感染期間盡量不要吃粽子。

舉措建議

這期間的飲食應(yīng)該要清淡些，家長(zhǎng)可以多給寶寶喝些溫開(kāi)水，少量多次的飲用溫開(kāi)水，有利于濕潤(rùn)寶寶的咽喉部，改善咳嗽、咳痰的癥狀。

飲食方面應(yīng)該以半流質(zhì)飲食為主，例如家長(zhǎng)可以給寶寶熬些粥來(lái)喝，小米粥、山藥粥這類，避免給寶寶吃油膩、難消化的食物。