孩子感冒咳嗽的時候，最好不要吃粽子，因為粽子的主要成分是糯米，糯米具有一定補氣血的作用，感冒咳嗽的時候都是由于感染所引起，這個時候吃一些補氣血的食物，有可能會導(dǎo)致機體容易上火，導(dǎo)致感冒咳嗽的癥狀加重。另外孩子感冒咳嗽的時候，機體的消化功能減弱，粽子本身不容易消化，所以這時吃了粽子，會造成消化不良，胃不舒服的癥狀。

舉措建議

孩子感冒咳嗽可以多給孩子喝一些小米粥，山藥粥，米湯或者是蔬菜湯一類的食物，既可以補充人體需要的能量又比較容易消化，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如獼猴桃，蘋果，柚子，香蕉，葡萄，也可以給孩子做一些胡蘿卜的菜吃，來提高孩子的免疫力。