孩子冬天出現(xiàn)感冒的癥狀，如果在家里比較暖和，可以適量吃西瓜，因?yàn)槲鞴系乃趾勘容^多，感冒期間需要多喝水，可以促進(jìn)感冒的痊愈，西瓜中維生素含量特別高，尤其是維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，幫助抵御人體外來病毒細(xì)菌的侵襲。

舉措建議

西瓜具有利尿的作用，可以幫助人體排出體內(nèi)毒素，減少感感冒帶來的不適癥狀。西瓜也具有清熱解毒的效果，對(duì)感冒帶來的嗓子疼，發(fā)燒效果都比較好。如果周圍的環(huán)境比較冷，就不要吃西瓜了，西瓜是涼性水果，吃了以后很容易導(dǎo)致惡心嘔吐，腹痛腹瀉的癥狀。