飛蚊癥可以適當多吃一點胡蘿卜或其他新鮮的蔬菜水果，有利于補充維生素，預(yù)防視力進一步下降；也可以吃一些像蝦、魚之類含礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)的食物。

也可以通過咨詢醫(yī)生服用一些具有明目功效的藥物，如羊肝丸、蒺藜丸等，具體用量需要遵循醫(yī)囑方可服用。

舉措建議

在不服用藥物的情況下，可以通過藥物或手術(shù)方式控制病情進一步發(fā)展，平時工作時要注意健康用眼，看電腦或手機之類的電子產(chǎn)品要保持適當距離，不要看得太近。

盡量不要熬夜，注意休息，建議不要在燈光過暗環(huán)境下看書或手機。