月經(jīng)后安全期一般是指月經(jīng)后8天，但由于每個(gè)女性月經(jīng)周期不相同，另外排卵也會(huì)因?yàn)榄h(huán)境，健康，心情等因素的影響出現(xiàn)提前或者推后，所以并無(wú)辦法準(zhǔn)確的判斷出安全期，對(duì)于沒(méi)有孕育打算的夫妻，在性生活的時(shí)候要做好避孕措施。

舉措建議

在性生活的時(shí)候可通過(guò)以下方式避孕，第一，男性佩戴避孕套的方式，但需要從開(kāi)始性生活就佩戴，避免從中間佩戴，因?yàn)樵谂怕哑?，少量精液就有可能?huì)導(dǎo)致女性意外懷孕。第二，女性上環(huán)，上環(huán)是一種安全，可逆的避孕方式。