剖腹產(chǎn)坐月子可以吃粽子嗎
2021-05-10
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剖宮產(chǎn)坐月子期間,如果胃腸道消化功能沒(méi)有完全恢復(fù)是不可以吃粽子的,如果胃腸道消化比較好,可以適當(dāng)?shù)某砸恍兆?,但是要避免一次性吃太多。粽子主要是糯米制作而成的,本身不容易被消化吸收,吃多了之后容易產(chǎn)生腹脹。
舉措建議
在坐月子期間飲食盡量以清淡并且容易消化為主,平時(shí)可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物。在產(chǎn)后有傷口的情況下,要多注意傷口處的護(hù)理,盡量不要讓傷口處出現(xiàn)發(fā)炎感染的情況,平時(shí)要注意避免久坐,身體允許的情況下可以多出去走動(dòng)。