懷孕期間血糖高可以吃粽子嗎
2021-05-10
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懷孕期間血糖比較高,是不建議吃粽子的。粽子主要是糯米制作而成的,有時(shí)候在做糯米的時(shí)候還會(huì)放糖,其中的糖分含量相對(duì)是比較高的,在孕期血糖高的情況下,如果吃粽子不利于血糖的控制。
舉措建議
懷孕期間血糖比較高,一定要注意嚴(yán)格控制糖分的攝入,平時(shí)盡量少吃一些主食以及含糖量比較高的水果,日常生活中可以吃一些雜糧食物、綠色蔬菜等等,飲食要注意少食多餐。平時(shí)要注意避免久坐久站,可以適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng),如果血糖控制不理想,可根據(jù)醫(yī)囑使用胰島素控制血糖。