11個(gè)月寶寶能吃西瓜嗎
2021-05-10
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十一個(gè)月的寶寶是可以吃西瓜的,西瓜含有膳食纖維、果膠、糖類、鐵、磷、鉀、鎂、維生素等,其中,維生素C可以幫助鈣、鐵吸收,但最好不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)的西瓜。教育寶寶養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣,以幫助促進(jìn)寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡。
舉措建議
日常生活中要注意寶寶的飲食衛(wèi)生,在寶寶觸摸了不干凈的玩具后,在寶寶大便以后、吃飯以前,都應(yīng)該使用肥皂水幫寶寶洗手。多給寶寶吃富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的食物,同時(shí)要注意鼓勵(lì)寶寶適當(dāng)?shù)膮⒓討敉怏w育運(yùn)動(dòng),不要讓寶寶過(guò)于勞累。
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