產(chǎn)后出汗老是背涼的現(xiàn)象，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及注意保暖有效使癥狀緩解，大多數(shù)是由于受寒所致，分娩過程中需要消耗大量體力加上精神壓力以及休息不好等因素影響，會導致產(chǎn)后氣血虛弱，出現(xiàn)多汗背涼的癥狀，出汗后應及時擦干。

舉措建議

產(chǎn)后出汗應注意局部保暖避免受涼，保證充足的睡眠，配合醫(yī)生適當服用補氣補血的食物，促進身體恢復，避免進行劇烈運動，睡前泡腳有助于身體回暖，飲食方面應保證營養(yǎng)均衡，多吃高蛋白以及高維生素類食物。