自然流產(chǎn)后建議B超檢查，如果妊娠物沒有流干凈是需要清宮手術(shù)的，檢查的時候完全流干凈了，通常是不需要清宮手術(shù)的。所以要根據(jù)具體的情況而定。

自己流產(chǎn)了多數(shù)是由于做劇烈運(yùn)動引起的，也可能是身體比較虛弱的原因，但也不排除是其他的因素。

舉措建議

流產(chǎn)后一定要多臥床休息，盡量避免過度勞累或者長期熬夜，并且也要做好身體的保暖工作，避免受風(fēng)著涼。

在飲食上一定要加強(qiáng)身體的營養(yǎng)，要以清淡營養(yǎng)豐富的食物為主，比如魚和肉以及蛋類食物的，不要吃辛辣刺激性的食物。